Wandern12. Nov. 2026 · 3 Min. Lesezeit

Seven Summits von Saalbach: 7 Gipfel an einem Tag – Route & Tipps

Sieben Gipfel an einem Tag: Die Seven Summits sind die Königstour im Glemmtal – lang, aussichtsreich und fordernd. So plant ihr den großen Tag.

Illustration: Gipfelgrat mit Serpentinen im Sommer

Die Route

  • Länge: knapp 24 km
  • Aufstieg: rund 1.413 Höhenmeter
  • Start: am Schattberg – hinauf mit dem Schattberg X-press (mit JOKER CARD frei)
  • Ende: im Talschluss des Glemmtals, Abstieg über den Birgl
  • Schwierigkeit: anspruchsvoll – für trainierte, trittsichere Bergwanderer

Die sieben Gipfel

  • 1. Stemmerkogel
  • 2. Hochkogel
  • 3. Hochsaalbachkogel – technisch der schwierigste Abschnitt
  • 4. Bärensteigkogel
  • 5. Manlitzkogel
  • 6. Mittagskogel
  • 7. Geißstein (2.363 m) – der höchste Gipfel des Glemmtals

Ausrüstung & Planung

  • Es gibt unterwegs keine bewirtschafteten Hütten: genug Wasser und Proviant mitnehmen.
  • Feste Bergschuhe, Regen- und Windjacke, Sonnenschutz, Erste-Hilfe-Set.
  • Wetterbericht prüfen, früh starten und Abstiegsmöglichkeiten kennen.
  • Kräfte für den steilen Abstieg über den Birgl aufheben.

Teil der Wander-Challenge

Die Seven Summits gehören zur Wander-Challenge des Tourismusverbands. Wer die Challenge schafft, bekommt eine Trophäe – die aktuellen Bedingungen findet ihr auf saalbach.com.

Tipp aus dem Landhaus

Am Vorabend früh schlafen, am Morgen mit der ersten Bahn hinauf – und nach der Tour wartet die Fasssauna für müde Beine.

Länge
ca. 24 km
Höhenmeter
ca. 1.413 m Aufstieg
Höchster Gipfel
Geißstein 2.363 m
Einkehr
keine unterwegs

Stand: November 2026 – alle Angaben ohne Gewähr, bitte vor der Reise beim Anbieter prüfen. Quelle: saalbach.com (The SEVEN SUMMITS of Saalbach Hinterglemm).

Kurz beantwortet

  • Wie lang sind die Seven Summits in Saalbach? Knapp 24 km mit rund 1.413 Höhenmetern im Aufstieg.
  • Welcher ist der höchste Gipfel im Glemmtal? Der Geißstein mit 2.363 m.
Wandersommer im Landhaus

Früh los, spät zurück, Sauna dazwischen – mit JOKER CARD.

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